Barn- och ungdomscyklar levereras oftast med den billigaste tillgängliga sadeln. Den är oftast för hård, för smal och saknar avlastningskanal. Det som redan irriterar hos vuxna är dubbelt så illa hos barn – deras bäcken är fortfarande i växande, skelettet är mjukare, smärtkänsligheten högre. En dålig sadel i barndomen kan utlösa en livslång oväld mot att cykla.
Samtidigt har barn andra krav än vuxna: kroppsvikten är lägre (8–40 kg), sittställningen är ofta mer upprät, och sittbenen sitter mycket tättare ihop. En förminskad vuxensadel fungerar inte – geometrin passar inte, vikten fördelas fel, vadderingen är överdimensionerad.
Anatomi: Varför barnsadlar måste vara annorlunda
Smalare sittben: Barn upp till 10 år har ett sittbensavstånd på 8 till 11 cm, ungdomar 10 till 13 cm, vuxna 11 till 17 cm. En sadel på 14 cm är för bred för ett 8-årigt barn – sittbenen vilar inte på stödytan utan långt in. Vikten belästar mjukdelar i stället för ben.
Lägre kroppsvikt: En vadderingsmängd som är avsedd för 70 kg ger inte efter alls under 25 kg. Barnet sitter på en hård skumplatta utan dämpande effekt. Barnsadlar har därför mjukare, lägre vadderi med en annan skumtäthet.
Bäcken i växande: Hos barn upp till 12 år är bäckenet anatomiskt inte helt utformat än. Tryck på fel ställen kan teoretiskt utlösa tillväxtstörningar – även om det sällan dokumenterats. Viktigare är: Smärtsamma upplevelser på sadeln gör att barn vägrar cykla. Det följer med in i vuxen ålder.
Vilken sadel från vilken ålder?
3–6 år (springcykel / nybörjarcykel): Smal, mjuk sadel med låg profil. Formen bör vara brett utstående så att barnet sitter säkert. Ingen avlastningskanal behövs i denna fas.
6–10 år (16"–20" cykel): Sadelbredd 11–13 cm, medelhög vaddering, lätt justerbar sadelläning. En första mittfåra är lämplig. Viktigt: Sadeln måste passa kroppslängden, inte cykelmodellen.
10–14 år (24"–26" cykel): Sadelbredd 12–14 cm, anatomiskt korrekt form med en äkta mittfåra. Ett stabilt skal är viktigt för hopp och MTB-lek. Övergången till vuxensadel börjar.
14 år och äldre: Anatomiskt har man ofta vuxna sittben – en vuxensadel är möjlig. Mät ändå sittbensavståndet, eftersom tillväxtfasen varierar. Alpensattel Kids är bryggan mellan barnsadel och vuxensadel.
